産後骨盤矯正・骨盤矯正
- 腰痛など体に痛みがあって日常生活がツライ
- お尻や太ももなど下半身太りが気になる
- 産後、姿勢が悪くなってしまった…
- 出産前のズボンがはけなくなってしまった
- 産後太りを解消して、ダイエットしたい
骨盤のゆがみは早めに整えておきましょう
骨盤は体を支える大事な土台です。
骨盤が歪んでいたり、開いていたり、前後に傾いていると、筋肉が引っ張られて緊張して痛みが出たり、内臓が圧迫されて体調が崩れたり、神経に触ってしびれが出てくることがあります。
肩こり・頭痛・腰痛・内臓下垂・下半身のむくみ・冷え症などは、骨盤を整えることで改善することがあります。
筋肉の緊張をゆるめ、内臓を正しい位置に戻し、神経への圧迫を解消することで、血液循環が良くなりリンパの流れが良くなるので、これらの症状が改善するのです。
「体の左右バランスが崩れている気がする…」
「姿勢が悪くて気になる」
「出産してから腰痛がひどい…」
という方は、骨盤が歪んでいる可能性が大きいです。
後々、痛むことがあるので今のうちに骨盤を整えておきましょう。
骨盤の歪みが原因で起こる体の不調
- 尿漏れ・頻尿などの排尿トラブル
- 肩こり・頭痛・腰痛
- 下半身のむくみ・冷え症
- 姿勢・スタイルの悪化
- 代謝が悪くなり太りやすくなる
鈴鹿市 鈴鹿やまもと接骨院の骨盤矯正の施術方法
鈴鹿やまもと接骨院では、トムソンベッドという無重力になる瞬間を利用して矯正する専用のベッドを使います。
「矯正」と聞くと、ボキボキさせて痛いイメージを持つ方がいらっしゃいますが、トムソンベッドを使った施術は痛みがなく安心・安全の整体ですので、お子様からお年寄りまでご利用頂けます。
骨盤矯正が初めての方も患者様に優しいソフトな施術ですので、心配なく受けていただけます。
トムソンベッドは普段使えていない筋肉を動かすために、可動域を拡げるのに効果的ですが、併せて手技による矯正も行います。筋肉が固くなっているところは普段使えている筋肉ですので、人の手で直接触って整体することで筋肉の緊張を和らげていきます。
人間には元々、正しい状態に戻る力が備わっていますので、それを私たちが手助けさせて頂きます。
お悩み・ニーズに合わせてカウンセリング
骨盤矯正の施術を受けられる方は、産後の方もいらっしゃれば、腰痛の方もいらっしゃいますし、体型やスタイルが気になって美容目的で来られる方もいらっしゃいます。
皆さんそれぞれ色々なお悩みをお持ちですので、まずは丁寧なカウンセリングでお悩みをお伺いして、検査を行い、それぞれのお体の状態に合わせた施術メニューをご相談させて頂いております。
例えば、ダイエットやスタイルを整えたい方はインナーマッスルをトレーニングできるEMSの施術を受けて頂いたり、姿勢が気になる方や痛みがある方には、ご自宅でできる体操・ストレッチも指導させて頂いたり、尿漏れなど産後のマイナートラブルでお悩みの方には骨盤底筋を鍛えられるEMSの施術を受けて頂いております。
お体のお悩みは、鈴鹿やまもと接骨院に何でもご相談ください！
産後の薄毛におすすめ！インディバヘッドスパ
産後の抜け毛は産後脱毛症や分娩後脱毛症と呼ばれ、出産後の多くの方が経験しているといわれています。
「こんなに抜けて大丈夫なの？」「いつまで抜け毛が続くの？」産後の抜け毛は個人差がありますが、他のママたちはどれくらいの期間抜け毛が続いたか心配される方も多くいらっしゃいます。下記のお悩みに当てはまることはございませんでしょうか？
- 産後抜け毛が多くなって数ケ月続いている
- 慣れない子育てのストレスがある
- 子育てで睡眠時間が少ない
- 食事がしっかり摂れていない
- 産後ダイエットをしている
- 産後に生活のリズムが崩れた
髪の毛には1本1本寿命があり、伸びる（成長期）・抜ける（退行期）・生える（休止期）を繰り返します。これをヘアサイクルと言います。産後の抜け毛の場合、多くの髪の毛が一気に退行期になり抜けてしまい、休止期に入るといわれています。一時的に髪が少なく、薄くなってしまうのは、このヘアサイクルが乱れてしまうことによります。休止期の2～3ヶ月を過ぎればだんだんと髪が生えはじめ、正常なヘアサイクルに戻ると髪の量も改善されてきます。
産後の抜け毛は、女性ホルモンの分泌量や生活習慣などで個人差はありますが、６ヶ月ごろから遅くとも産後1年で正常なヘアサイクルに戻るといわれています。
しかし、ストレスや生活習慣のみだれなどから１年間産後の脱毛が続く方は注意が必要です。
インディバヘッドスパでは温熱（インディバ）で温めながら、頭皮を緩めることにより頭皮の血行促進、こりの解消、小顔効果、ストレス緩和、質の良い睡眠、健康的な美髪へと導きます。
産後の骨盤矯正とセットで行うことをおすすめしております。すごく気持ちの良い施術で新感覚のヘッドスパです。ぜひ極上の体験をお試しください！！
※既往歴、体調などによって施術ができない場合があります。詳しくはご連絡にてご相談ください。
インディバヘッドスパ（高周波温熱治療）
| 1部位 | |
|---|---|
| インディバ（高周波温熱治療） | 5,200円～ |
※保険外治療の料金は全て税込です。
産後の骨盤矯正について
院長である山本に赤ちゃんが生まれた時、妻が産後大変だったのを間近で見て、「助けてあげたい」と思い立ち、産後骨盤矯正に特化したメニューを作りました。産後の女性は、ホルモンの影響で精神的にバランスが崩れている上に、睡眠不足、腱鞘炎、産後の不調など、肉体的にもつらい状態が続きます。
骨盤を整えることで、妊娠中から続いていた腰痛が解消したり、仙骨や尾骨の痛みが解消されたり、尿漏れなどの産後のマイナートラブルが治ったり、ホルモンバランスが整ったりします。
また、出産で開いた骨盤を正しい位置に戻していかないと、卵管がねじれたり、子宮環境が悪くなったりして、二人目不妊になってしまうこともあります。
産後の骨盤矯正で体調を整えて育児に専念できるよう、鈴鹿やまもと接骨院はサポートいたします！
産後骨盤矯正の開始時期・通院回数の目安
検診で状態の良かった方は、産後1ヶ月から通院していただけます。
骨盤の状態にもよりますが目安として3ヵ月、12回程度通っていただくと効果的です。
赤ちゃん・お子様連れOKです。予約優先制で待ち時間無く施術に入れますので、赤ちゃん連れでも授乳のタイミングを気にする心配がありません。
また、「産後数年経っていますが矯正は可能ですか？」という質問をいただきますが十分可能です。未就学児のお子様がおられる方は全て産後骨盤矯正の施術になります。
ご予約の際に赤ちゃん・お子様連れの旨をお伝えくだされば、すいてる時間をご案内しますので、他の患者様に気を遣うこともなくスムーズに施術を受けられます。また、バウンサーなどのベビーグッズもご用意させて頂きますので、ご安心ください。
産後骨盤矯正
| 初回 | 通常1回 | |
|---|---|---|
| 産後骨盤矯正の料金 | 6,500円（初診料含む） | 5,000円 |
産後骨盤矯正のお得な回数券
| 8回券 | 12回券 | 16回券 | |
|---|---|---|---|
| 産後骨盤矯正 |
38,000円 |
55,200円 4,800円お得！ |
72,000円 8,000円お得！ |
※産後骨盤矯正には託児料も含まれております。託児あり、託児なし関わらずお願いをしております。ご了承ください。
（お時間により承れないケースもございますのでお電話にてご相談ください。）
※各種電気治療、テーピング、姿勢分析等の料金も含まれております。お体の状態をみながらオーダーメイドで施術を行います。
※保険外治療の料金は全て税込です。
よくあるQ&A
何回くらい通えば良いでしょうか？
産後の骨盤の状態はデリケートなものです。ポイントとしては、
- どれくらい骨盤が歪んでいるか？
- どれくらい痛みが出ているか？
- ご自身がどれくらいになりたいか？
を考えてもらうと良いかと思います。具体的には12回くらい通ってもらうと効果が実感してもらえます。期間では3ヶ月くらいをめどに通っていただければ正しい骨盤の状態になりやすいです。
初期では1週間に2回ほどの通院、中期では1週間に1回、終期では2週間に1回通うことをお勧めしています。
お仕事復帰にむけてしっかりとお体の状態を整えたいのであれば16回ほど回数をかけて骨盤矯正でお体の整体を行うことをお勧めしております。
1回の施術時間はどれくらいですか？
初回では骨盤やお身体の状態を時間をかけてカウンセリングを行いますので1時間前後見てもらいます。2回目以降はメニューにもよりますが20〜30分くらいになります。
首や肩や腰が痛い場合も施術ができますか？
当院ではお体の痛みを取りながら骨盤を矯正します。お体の状態に合わせて痛みを取る電気治療、テーピング、サポーターの提案などオーダーメイドで施術を行います。産後の様々な痛みが当院では施術可能です。
バキバキと痛いことはしますか？
鈴鹿やまもと接骨院ではバキバキと痛いことは致しません。ソフトな施術で骨盤を正しい位置に調整を致します。ストレッチや優しいマッサージで骨盤周りの筋肉や関節を動かします。
施術後は「身体が楽になった！！」、「身体がすっきりした！！」といった感想をいただいております。
痛くない整体でしっかりと効果を出すということが当院のモットーになっておりますので。安心して施術を受けてもらうことができます。
産後の矯正はどのくらいからはじめるのが良いですか？
鈴鹿やまもと接骨院では産後1ヶ月からなるべく早くをお勧めしております。お身体の調子がよろしいのであれば問題なく施術を受けることができます。
産後6ヶ月以内までに施術を受けるとホルモンバランス的に効果が得やすいというデータがあります。ただし、絶対に6ヶ月以内に受けなければならないというわけでなくいつでも矯正自体は可能です。
産後3年〜6年経っているのですが矯正は可能ですか？間に合いますか？
鈴鹿やまもと接骨院では未就学の子ならば産後骨盤矯正を受けることができます。産後数年経っているので諦めるというわけでなく、迷っているのであれば産後の矯正を受けるべきです。
お悩みである骨盤周りの痛み、スタイル、あるいは体重などは改善は十分にできます。
小学生以降の子になるとかなり骨盤が安定しているので普通の骨盤矯正のメニューになります。内容が大きく変わるわけではございませんのでご安心ください。
骨盤ベルトをしておけば産後の矯正はいらないですか？
骨盤ベルトというのは骨盤を「締める」という面では優秀です。しかしながら、「正しい位置で締める」というのはまた別問題になります。
産後の骨盤というのは骨盤が開くと同時に傾くということが起こります。骨盤を正しい位置に整えてから骨盤ベルトで締めるということができれば効果がありますが、逆に正しい状態、角度、正しいつけ方ができなければ効果が薄くなります。お勧めは産後の矯正を行いながら骨盤ベルトも状態によって併用する方法です。
どんなベルトが自分にあっているかわからないという方は鈴鹿やまもと接骨院では数種類の骨盤ベルトを試着、販売をしております。付け方のアドバイスやご自身にあっているベルトのアドバイスもできます。気になる方はお電話にてご相談ください。
お客様の声 | 鈴鹿やまもと接骨院
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骨盤矯正で腰痛が良くなりました！
骨盤矯正で腰痛が良くなりました！
ありがとうございました！※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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産後骨盤矯正でお世話になりました。
産後骨盤矯正でお世話になりました。産後の骨盤のぐらつきも無くなり、姿勢も施術前よりもよくなりました。今後もストレッチや体操などをしてキープできるように頑張りたいと思います。ありがとうございました^ - ^★
※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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産後の骨盤矯正とEMS
鈴鹿やまもと接骨院さんで産後骨盤矯正とEMSを行いました。
辛かった腰痛や恥骨痛も楽になり、産前のデニムをはけるようになりました。
感謝しております。ありがとうございました！！※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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産後骨盤矯正とEMS
産後骨盤矯正とEMSでお世話になりました。
産前の服も着られるようになり、効果が目にみえ施術して良かったと思います。
ウエストのダウンもできたので大変満足しています。
詳しく説明もしていただき安心して通院することができました。
ありがとうございました！！※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
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産後骨盤矯正を受け産後の恥骨・尾てい骨痛がなくなりました！
現在産後4ヶ月です。
難産だった事もあり、産後に恥骨と尾骨痛が出現し、歩行時に痛む・お尻を浮かしていないと座れない状態でした。
また、日々の積み重なる赤ちゃんの抱っこと授乳による腰痛・頚部痛も出て来て、慣れない育児の中、痛みに耐え、大変辛い日々を送っていました。
そこで産院の先生に相談した所、骨盤矯正を勧められ、巡り合ったのがやまもと接骨院さんです。
正直痛みが強く、恥骨・尾骨痛に関しては産院の先生にも、やまもと先生にも、全ての痛みがとれないかもしれないと言われていました。
しかし、５回ほど施術した頃には驚く程に痛みがとれ、本当に嬉しく思っています。
産後のぽっこりお腹が気になり、EMSを併用していた事もあり、より一層効果があったようです。
痛みもとれ、お腹もへっこんできており、とっても満足しています。
骨盤矯正に関しては、やまもと接骨院さん以外にも体験で施術してみたのですが、通院の決め手となったのが、院内の先生、スタッフの方々の人柄と、良心的な料金プランです。
今、毎日赤ちゃんに笑顔を向けられるのも、辛かった痛みがとれたからであり、本当に通院して良かったと感じています。
数回の施術だけでも、かなり効果が得られるので、産後の方には本当にオススメです。※お客様個人の感想であり、効果には個人差があります。
